空调一般开多少度最好夏天空调一般开多少度比较好( 二 ) _知识分享

不要整天待在空调房里，也要进行适当的室外活动

人长时间待在低温环境中，容易损伤阳气，影响脾胃功能，加重体内湿寒之气。建议吹了2小时左右就开窗通风换气，出去活动活动。

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看到这，可能有些朋友已经不太敢吹空调了，觉得还是吹电风扇更安全，夏季吹电风扇好还是吹空调好，其实要根据天气情况来看，而且吹电风扇不当也是一样容易带来健康隐患。
建议大家，如果外界温度不是很高时，可以吹电风扇，如果温度很高，空气湿度大，此时适当吹空调可能你会感觉更加舒适。
综上所述，夏季吹空调，空调开到26度比较合适，不宜开太低，以上关于使用空调的一些注意点和小技巧，不知你学会了吗?你平时吹空调都开多少度呢?欢迎留言评论。
参考资料：
《夏天，空调到底开到多少度才合适》.中国新闻周刊.2019.07.12
《空调怎么吹不得病?快来看看空调的正确打开方式》.人民网.2019.05.16
《今天才知道，开空调一定要打开这个功能，比开26℃还省电，还对身体有好处》.北青网.2021.07.02
《直飙38℃!全靠空调续命?当心这病伤人》.长江日报.2021.07.13

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