死缠烂打被讨厌了还能挽回吗纠缠到极度反感怎么办( 二 ) _知识分享

【死缠烂打被讨厌了还能挽回吗纠缠到极度反感怎么办】用这些死缠烂打的方式，去祈求对方的回心转意是低级且无用的，也最容易引起对方的厌恶心理。这些不仅不会奏效，反而会给挽回增加难度，并且降低对方对你的好感。

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这也是心理学所说的“峰终体验” 。
在情感中“峰终体验”其实就是，两人最开心、快乐、幸福的时光是“峰”值，会被双方所牢牢铭记；而“终”体验就是在两人感情结束的时候，最终的体验感受也会被刻在脑海。
有科学证明，我们某次体验的记忆会受到“峰终体验”的影响，也就是说两人在一起后，会将快乐的时光/事件记的格外清晰，同样分手时的桥段也会如此。
因此，如果他提出分手后，你又哭又闹，以死相逼，那么他对你的终体验就停留在最坏的一面。如果他提出分手，你平静接受，那么他对你的终体验就会停留在好的一面，甚至产生愧疚。
所以，在分手之后不要情绪化的去找他，如果想排解情绪，可以找你的朋友/闺蜜发泄！
刚分手的女生大多是在「控诉对方」+「回忆过去」，基本都是情绪宣泄，不会理性的思考，也压根不会反省自己。所以有什么想说的，想做的，要吐槽的，都去朋友/闺蜜那里做就行了，不要去折磨男友！

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其次，要和男友断联。
我们之前遇到过这样一位粉丝，她被男友分手后，疯狂的联络男友。逼得男友把她各种联系方式都拉黑了，甚至男友还告诉自己父母他俩已经分手。而这个女孩依然不忘旧情，买了去他家的火车票，一个人从老家坐到男友这个陌生的城市，就为了见他一面。
在火车上，她和我们的咨询老师诉说着各种自己的不容易，自己的情绪，自己的忏悔和努力，表达着自己对这份感情的执着。自始至终，都没有听进去老师所说的“断联”解决办法。
甚至在老师再三要求不要去见男友后，她仍然恳求老师想一个两全的办法，就是既可以让她见到男友，又可以挽回男友。
这个姑娘，就是绝大多数被分手女孩的缩影。情绪不受控制，一个劲的想着自己的诉求却听不进去别人的劝解，再加上不懂得男性的心理，自顾自的一意孤行。

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其实，当一个人对你有好感与兴趣的时候，他自然而然就会联系你。
因此，断联是再度激发他对你重燃兴趣的基石。如果在他对你极度反感的前提下，你还一次次飞蛾扑火般往上撞，那么只能是壮烈牺牲了。
断联就是避开锋芒，让双方都有一个缓冲和喘息的机会，彼此冷静一下，将矛盾弱化到最小。
所以刚被分手时，一定选择回避，离开，也就是我们所说的断联，是最好的方式！
以退为进并不是什么都不做，断联也并不仅仅只是完全和对方不联系。如果你只是不联系对方，而什么都不去改变和提升，那么当过一段时间后，你再联系对方，他还是根本不会理你的！你的“退”就是真的退出了你们这段关系！
退是一种表面现象，你在形式上采取了退让，使对方能从你的退让中得到心理满足，也会放松对你戒备。
而在这个期间你要反思自己在这段关系中出现的问题，然后着手去改造。以一种蜕变后的全新姿态出现在他面前，他当然也就不攻自破了！

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冷静反思自己的问题，改造自己无论你们是为什么分手，如何断联的，他对你的积怨有多么多么深，这些都不重要；重要的是，未来，你是否可以创造出，对他而言最大的诱惑。
能诱惑到他的点，其实就是他跟你分手的真正原因，就是他以前在你身上找不到的优点。

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这里就需要你在“断联”的那段时间，去客观的思考两人的关系。经过之前情绪的宣泄之后，大部分人都会到达反思的阶段。这时候人是相对比较理性的，也更容易找出自己身上的不足，从而进行改变。
比如说分手的原因是：在恋爱后期你疏忽了对外在的保持和自我提升，从而导致对他失去了吸引力。那么你就要重新做回一个独立的女人，一个懂得保养、懂得投资自己的女人。

死缠烂打被讨厌了还能挽回吗 纠缠到极度反感怎么办( 二 )

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