2、减少接触冷空气，晨起或外出时注意保暖，必要时戴口罩 。
3、避免剧烈性活动，可采取散步、太极拳等较平缓的活动 。
（四）口腔护理
保持口腔清洁，以免因咳痰导致口腔气味不好而影响食欲 。鼓励或协助患者刷牙每天1一2次，必要时行口腔护理 。
（五）心理护理
严重的咳嗽、咳痰，可使患者呼吸肌疲劳及腹肌酸痛，使患者不敢作有效的咳嗽、咳痰，情绪低落；由于咳嗽而失眠、头痛，白天注意力不集中，患者往往极度焦虑、烦躁、食欲下降 。在积极改善症状的同时，安慰患者，讲解咳嗽、咳痰的必要性，使患者保持良好的心理状态，配合治疗 。

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