男人下厨房做饭 好男人常下厨房也会致不育

男人下厨房做饭 好男人常下厨房也会致不育

专家指出,厨房油烟中含有74种化学物质能致细胞发生突变,从而影响男性生育 , 成为“家庭杀手”新罪证 。研究人员发现 , 喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇,细胞染色体的突变率为0.54%,并有2.8%的果蝇不育,这表明其生殖系统受到明显破坏 。

那还有哪些是我们常会忽略的不育因素呢?
经常穿紧身牛仔裤
据临床观察表明 , 正常情况下,男性睾丸温度会随着体温而变化,一般要比体温低3℃~4℃ 。由于紧身牛仔裤材质较厚,穿在身上透气散热性较差,易使睾丸温度接近于人体的体温,破坏精子生存的空间 。另外,牛仔裤较为紧缩,穿着时会压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育 。

经常骑赛车
由于赛车的特别设计,车把要比车座稍低,人们在使用时会使重心前倾 , 腰弯曲度增加,使睾丸、前列腺紧贴在座垫上 。男性的这两个部位受长时间挤压后,会出现缺血、水肿、发炎的现象,影响精子的生成及前列腺液、精液的正常分泌,容易导致不育 。因此,男性青年不宜长时间骑赛车 , 这类运动每天不应连续超过一小时,同时还要套上海绵垫,防止睾丸和前列腺长时间受挤压 。【男人下厨房做饭 好男人常下厨房也会致不育】

经常缺锌少硒饮食
微量元素锌可促进精子的活动力,能防止精子过早解体,利于与卵子结合,可见锌对生育有重大影响 。硒也是人体不可少的微量元素,几乎全来自食物 。因此,男青年不可偏食,应留意多吃含锌、硒多的食物,如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等 。
经常用高温水洗澡
正常情况下,34℃~35℃的恒温环境最适宜精子的正常发育,喜欢用超过这个范围温度洗澡的人,往往也会暗藏“杀机” 。如喜欢洗桑拿浴的人,由于室温高达70℃~80℃,极易破坏精子的生长环境 , 或造成“死精”过多而致不育 。因此 , 年轻男性应慎洗桑拿浴,平日洗澡时水温也应控制在34℃左右为宜,切莫打破精子的正常生长环境 。