怎么吃南瓜 怎么吃南瓜减肥

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怎么吃南瓜共有3步 。南瓜可以做清炒南瓜、南瓜粥、南瓜饼 。以下是清炒南瓜具体操作步骤:
操作/步骤
1

葱切碎
葱切碎,姜切片,南瓜去籽去皮切片 。
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2
锅中倒油

锅中倒油,倒入葱花、姜片、南瓜翻炒均匀 。
3
加入盐
加入盐、水翻炒均匀 , 中火煮6分钟即可 。

END
总结:以上就是关于怎么吃南瓜的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。