1、材料：花菜1颗 ， 五花肉150g ， 尖青椒1，个青蒜叶1根 ， 干红椒4-5个，蒜2颗 。
【大盆花菜的家常做法大全 大盆花菜的家常做法】2、调料：孜然1小把，盐1/2小勺，蒸鱼豉油1大勺，食用油适量 。
3、五花肉切片 ， 青蒜叶、青椒和干红椒切斜段 ， 蒜切片 。

4、花菜掰成小块 ， 用盐水浸泡15分钟后洗净沥干 。
5、锅中倒入食用油烧热，将五花肉片下锅煸炒出香味后，倒入干红椒段和蒜片炒香 。
6、花菜下入锅中，翻炒至金黄色，加入盐、孜然和蒸鱼豉油炒匀 。
7、下入青椒和青蒜叶段炒软炒香即可，大盆花菜就炒好了 。

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