绿皮小南瓜怎么蒸着吃视频 绿皮小南瓜怎么蒸着吃

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蒸绿皮小南瓜需准备食材:绿皮小南瓜、蛋、食盐、香油、蓝莓干 。一共五个步骤,下面是绿皮小南瓜详细操作:
操作/步骤
1
瓜瓤挖掉

将南瓜蒂下1厘米处切开,瓜瓤挖掉 。
2
转小火

放入蒸锅中,大火烧开 , 转小火蒸十分钟左右 。
3
过滤气泡
小碗中加入蛋,搅拌 。在蛋液中加入两倍蛋液的温水,少许食盐 , 搅拌均匀 。用纱网过滤气泡 。

4
上锅蒸
蛋液倒入小南瓜中 , 上锅蒸五分钟左右 。
5
【绿皮小南瓜怎么蒸着吃视频 绿皮小南瓜怎么蒸着吃】蒸焖
揭开盖子,将洗好的蓝莓洒在蛋上,再蒸3到5分钟 。再焖2分钟即可 。

END
总结:以上就是关于绿皮小南瓜怎么蒸着吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。