1、牛肉500克切成肉?。??懿贰⒀蟠小⑼炼垢?0克切块备用 。
2、把牛肉放入沸水煮一会后 ， 焯出血水沫 ， 小火把肉煮烂 。
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3、起锅加油烧热，加洋葱炒香，放入土豆和胡萝卜炒至变色，锅中放水，加入煮好的牛肉，以没过土豆和胡萝卜为宜，大火烧开后，转小火煮20分钟，成品咖喱50克和盐10克 ， 咖喱块融化后即可出锅 。
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