小樱桃含铁量高吗 樱桃含铁量高吗

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樱桃含铁量高 。樱桃铁量极其丰富,每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍,居各种水果之首 。维生素C的含量则是其他水果的四五倍之多 。
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