稳定的情绪、平静的心境是一个人必备的心理素质

人的行为主要受两个因素的制约：受理性和情绪。
理性使人变得理智、冷静，从而办事少出错误。情绪则是一把双刃剑，当一个人情绪高涨时，工作、办事效率会大大提高。
但当一个人情绪低落时，则会出现更多的错误，这把双刃剑用得不好，就会出现问题。最好的办法就是保持情绪的稳定，避免情绪大起大落，保持一种平静的心态，再加上准确的理智作用，两者充分结合，一定会相得益彰。

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理性的强弱与情绪有关，但情绪和理性并不是互相对立的。
良好的情绪可以给一个人指明方向，使他的理性更加成熟和完善。还能让一个人的思维更顺畅、心情更愉快，奋斗的步子更快。
当然，理性的强弱也并非与一个人处理事务的能力成正比。理性强的人未必都很聪明，也不一定都有深邃的智慧，理性较弱的人也未必处事能力差。
但我们必须承认一个事实：一个情绪变化大的人或变化频率很高的人，无论能力强与差，他做出错误的判断和选择的比率都高于一般人。有时他甚至会失去选择和判断的能力，因为他的情绪受到干扰，严重影响了他的神经系统的功能。在这种情况之下，他很难做出正确的判断。

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在人性的丛林中，人与人间存在着竞争与共生的关系。整个系统在表面上处于暂时的平衡状态。这种平衡表面看起来很安静。但事实上，这种平衡却无时无刻地在变化，其中潜藏着各种危险和危机。
在这么多的人情世故中，有的很单纯，有的很复杂，有的看似单纯但实际上很复杂，还有的看似复杂又实际单纯。
【稳定的情绪、平静的心境是一个人必备的心理素质】单纯的，或者复杂的，都没有什么大问题。最困难的是我们不能判断事情的真实面目，在真假难辨的情况之下，可能是自然原因或人为设置的假象。面对这些情况，只有通过理性和智慧来仔细研究、思考和发现，才能摆脱迷雾，了解事物的真实面目。
这个时候，如果你一遇到困难就退缩，或者因为情绪紊乱，担心、恐惧、忧虑一拥而上，你的结果可想而知。

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只有当你心如平静，你才能更清晰地思考，让你的智慧及才智一一浮现出来。这样，你就不会在危险眼前感到困惑，也不会害怕困难。显然，此时此刻，平静的心情尤为重要。
一个人要想在事业上取得成功，首先要下定决心，然后用平静的心态去钻研一个行业或领域，把所有的注意力和身心都投入其中，而不是目不暇接地看看这，看看那，只想做大事，梦想一夜之间成为百万富翁而不采取任何行动，这样的人是一个心浮气躁而没有“心眼”的人，最终也只会一无所获。
因此，要达到心如止水的境界，做成事业，建议你努力做到以下几点：

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1、不急躁，要安静，每天都要暗示自己，多提醒自己。这样，每当你有点浮躁的时候，你就会依靠自我暗示和自我鼓励，慢慢放松，最终养成一种习惯。
2、生活有规律。当你的日常生活井然有序时，你会发现生活并不会让你感到疲倦。有规律后，你的心情自然会好起来，一个轻松的心态会帮助你应付战斗。
3、回归自然。不知你有这种感觉吗？当你爬山或在森林里散步时，只要你全身心投入到大自然之中去，倾听大自然的声音，呼吸新鲜的空气，你就会发现所有的烦恼都会随风消失。此时，你将回归自然，找到你真正的自我。