李开复的肿瘤奇迹消失，他的抗癌之路上，有4个抗癌秘诀互联网大佬李开复在患淋巴癌后

互联网大佬李开复在患淋巴癌后，宣布停下工作开始治疗，后来他不断在平台上分享好消息，从肿瘤不明显到肿瘤消失，简直就是一个医学奇迹。那么李开复到底是怎么抗争癌症的？
李开复在康复后也分享了他的抗癌故事，在故事中，有四个主要的对抗癌症的秘诀。
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1. 睡眠
李开复在发现自己患癌前，经常熬夜工作，每天只睡五个小时，他对熬夜这件事已经习以为常。但在他患癌后，他开始做出改变，第一个改变就是从睡眠开始，他开始晚上十点就睡觉，最晚不会超过晚上十一点，每次都保持7个小时及更多的睡眠时间。充足的睡眠能够帮助他的身体增强免疫力。
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2. 运动
【李开复的肿瘤奇迹消失，他的抗癌之路上，有4个抗癌秘诀】在得癌症之前，李开复忙于工作，没有时间运动，也不愿意花心思去运动。直到患癌之后，李开复开始花时间规划运动，平时也尽量减少开车，选择步行出门。适当的运动会让人心跳剧烈，可以增强人体的心肺功能，也能增加血管的弹性。
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3. 饮食
李开复在抗癌期间，经常分享他的健康饮食。在越来越多的快餐中，人们往往因为食物的口感，而忽视了食物的健康与否。现在大热的火锅、炸鸡、烧烤、炸串对人体健康都十分不利。而健康的饮食在癌症中会发挥重要的作用，人体需要的营养都需要饮食提供。
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4. 心态
很多人在得知自己患癌后，整个人的心态十分不稳定，甚至丧失了对生的渴望。其实心态的好坏对人的健康影响很大，许多癌症朋友就是活活被自己吓“死”的。李开复在患癌后，没有气馁，反而一直在互联网上分享自己抗癌的经验，帮助更多的朋友。
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