坚持运动：备孕期间的女性虽然需要静养 ， 但是也不意味着一动不动 ， 每天都应该坚持定量的运动 ， 能够有效增强体质 。

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讨论话题：各位 ， 你们在备孕和怀孕期间 ， 还坚持工作吗？对此问题有何看法吗？
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