「糖尿病系列科普」为什么不建议糖尿病患者饮酒？各位糖友

各位糖友，大家好！今天我们跟随北京朝阳医院内分泌科主治医师符静老师继续学习【糖尿病系列科普】知识之——为什么不建议糖尿病患者饮酒？
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酒作为我们中华民族传统饮食文化之一，早已渗透到了我们每一个现代中国人的生活当中。我们喜欢在欢聚的场合、庆祝的时刻或者重要的日子里用酒来表达心意，传递祝福。但是许多糖尿病朋友们都有这样一个疑问，自己到底可不可以喝酒？要回答这个问题，我们首先要知道酒对身体的影响。
【「糖尿病系列科普」为什么不建议糖尿病患者饮酒？】作为糖友，我们至少应该知道饮酒对血糖的直接影响就是，容易导致低血糖。其机制有两种，一种是餐后酒精性低血糖，主要是酒精刺激胰岛素分泌所致；另一种是空腹饮酒，即上桌就大量喝酒且不吃食物，体内储备的肝糖原耗竭以后，由于酒精抑制糖异生，体内没有葡萄糖来源，从而出现低血糖症。一次严重的低血糖可以引起昏迷甚至死亡。如果经常出现高血糖-低血糖交替，血糖波动过大，就会对血管造成很大伤害，这种伤害甚至会超过长期慢性高血糖。
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另外，长期饮酒带来的危害更大更多。包括对神经系统的损害，比如脑萎缩、神经炎等；损害消化系统，引起食管炎、胃炎、胃溃疡、胰腺炎等；还可引起骨质疏松、心血管疾病和高血脂等。此外还可引起男性性功能的下降。
所以，即使是正常人，我们也不建议长期大量饮酒；因为饮酒基本没什么好处。偶尔出于应酬目的，适量饮酒也无需过多苛责。但对糖尿病患者来讲，饮酒还不利于血糖控制，在尽可能的情况下请不要饮酒。即使出于应酬目的，也应饮酒有度，且一定要注意避免低血糖。
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