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另一方面 ， 服用膏方前后要注意调整 ， 为膏方充分吸收创造条件 。 一是服用膏方前有脾胃虚弱、寒湿困脾、肠胃湿热等情况的 ， 或近期有急性胃肠病史的患者 ， 先要由医师给予运脾健胃、理气化湿的中药调理（即所谓“开路方”） ， 为后续膏方的充分消化、吸收创造条件 。 二是服膏期间宜忌生冷、油腻、辛辣、不易消化的食物 ， 戒烟限酒 ， 不宜饮浓茶 。 在服用膏方的同时 ， 还要注意调整日常饮食和起居 ， 最好要保证一定的运动量 ， 且避免长期熬夜等不规律作息 ， 这样才能保证膏方起到良好的疗效 。
（上海中医药大学附属曙光医院传统中医科主任、主任医师-窦丹波）
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