培养孩子这9个习惯,胜过讲一万句道理
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孔子曰:少成若天性 , 习惯成自然 。
习惯一旦养成 , 就会自然而然地发挥作用 , 潜移默化地影响一个人的生活方式、做事方法 , 言谈举止 。
而对孩子来说 , 越小养成好习惯 , 将来越受益 。
把这9个习惯讲给孩子 , 胜过一万句道理!
永远坚持读书
三毛说:“读书多了 , 容颜自然改变 , 许多时候 , 自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云 , 不复记忆 , 其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯 , 当然也可能显露在生活和文字中 。 ”
读书 , 该是一辈子的事 。
无论是童年、青年、中年、老年 , 人生任何一个阶段 , 都不能放弃读书这件事 。
它能让我们知道世界之辽阔 , 哪怕未曾行万里路 , 也可尽享万千风景 , 知晓多种文化 。
它能带我们深挖知识的奥秘 , 丰富精神世界 , 再也不觉空虚寂寞 。
它能助我们成长成熟 , 帮我们完成学业 , 提升事业 , 优化生活 , 实现梦想 。
每天坚持读书1小时 , 骨子里浸润出来的书香气会对孩子的一生有莫大助益 。
定期健身 , 健康饮食
好好珍爱身体 , 是每个人的责任 。
定期健身 , 少久坐久卧 , 生命在于运动 , 身体动起来 , 思维也会活跃起来 。
健康饮食 , 少吃油炸烧烤 , 少喝奶茶饮料 , 少重盐重糖 , 多吃蔬菜水果 , 五谷杂粮 。
三分练 , 七分吃 。 练和吃搭配起来 , 身体才会持续性地维持健康 。
现在各类疾病越来越有年轻化趋势 , 不重视健康的人 , 终会比别人早一步受到病痛的折磨 。
每天和孩子千百遍念叨他的健康问题 , 不如从行动上开始 , 带动他一起健康地吃 , 健康地练 。
善于发现生活中的小确幸
心理学上有一条著名法则:生活中10%由发生在你身上的事情组成 , 而另外的90%则由你对发生的事情作出的反应而决定 。
有些人经历了同样的遭遇 , 可有人看到了机遇 , 有人陷入了沉迷 , 有人一蹶不振 , 有人高歌前进 。
其实生活本身就有太多美好值得追寻 , 多用积极的眼光看世界 , 你会发现 , 生活的小确幸遍地都是 。
郊游的那天天气晴朗 , 偶然间吃到了好吃的甜品 , 工作上有了点小成就 , 学习中解出了一道难题……
零零碎碎的喜悦才能造就幸福值越来越高的自己 , 没有小确幸的人生 , 只不过是干巴巴的沙漠罢了 。
去成为一个像小太阳一样的人吧 , 散发温暖 , 积极向上 , 善于发现美和快乐 , 充满朝气地去影响身边所有人 。
时常自我反省
【培养孩子这9个习惯,胜过讲一万句道理】曾子曰:吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?
一个人只有清楚地认识自己 , 优化自己 , 才能逐渐成长为理想中的人 。
而在这一过程中 , 时常自我反省有助于更快速地达成目标 。
所谓批评他人易 , 反省自身难 , 承认自己的缺点很难 , 改善自己的缺点更难 。
但再难的事 , 你开始去做 , 也总会比什么都不做更接近成功 。
反省 , 本质上是深刻认识自己的一个过程 。
不断地找出问题 , 总结得失 , 发现自己身上的优与劣 , 美与丑 , 我们才能更客观地去生活、学习、工作 , 才能逐步挖掘自己身上的潜力 , 弥补短缺 , 优化长处 。
凡事提前五分钟
“凡事预则立 , 不预则废 。 ”
早做准备 , 才不至于慌乱无章 。
上学提前五分钟 , 和客户见面提前五分钟 , 和恋人约会提前五分钟……哪怕只有5分钟 , 也能让你逐渐向自律靠近 , 改善懒散拖拉的形象 。
提前五分钟也是尊重别人的表现 。
尊重学习 , 你才不会因为迟到被罚而恼恨难过;尊重客户 , 你才不会因为工作态度不踏实而丧失来之不易的机遇;尊重恋人 , 你才不会因为表现上的不够重视而与你的缘分擦身错过 。
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