“上幼儿园,就像去传染病院”,为什么孩子上幼儿园更容易生病?( 二 )
降低儿童在幼儿园生病的几率非常重要 。
首先 , 就是让孩子养成勤喝水的习惯 , 水在人体中会加速新陈代谢 , 能帮身体快速补充水分 , 如果体温过高 , 喝水还可以让体温尽快降下来 。
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如果你的孩子不喜欢喝水 , 可以买一个他喜欢的杯子 , 尽量选择有卡通图案 , 不易摔碎的材质 , 提高他们的喝水频率 。
其次 , 在送孩子去幼儿园之前 , 家长要提前做好准备 , 让孩子尽快接受自己马上就要去幼儿园的事实 。
让孩子尽快适应幼儿园的作息规律 , 等到真正开启幼儿园生活之后 , 他们才能快速适应这里的生活 , 不至于太焦虑 。
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良好的心情可以给孩子带来更好的身体状态 , 心情愉悦的时候 , 身体抵抗力也非常强 , 如果每天愁眉苦脸 , 小孩子是更容易生病的 。
所以 , 在决定送孩子去幼儿园之前 , 家长要让他们有心理准备 , 不要突然让孩子适应幼儿园生活 , 他们很难接受 。
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另外 , 给孩子按时接种疫苗非常重要 , 打疫苗也是预防各种流行病最有效的方法 , 比如幼儿园中常见的荨麻疹和水痘 , 都可以通过打疫苗的方法预防 。
有些幼儿园也会对孩子打疫苗的情况给出意见 , 家长可以咨询老师也可以咨询当地医生 , 但如果已经出现病症 , 家长最好让孩子做好隔离 , 特别是传染性强的时候 。
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在孩子多的环境难免会出现交叉感染的情况 , 这时候拼的就是孩子们的抵抗力 , 日常增加儿童抵抗力也是很重要的事 。
比如多吃水果蔬菜 , 少吃油腻的垃圾食品 , 这些饮食习惯也是很重要的 。
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