吃20个鸡蛋都不如吃1斤“它”，多做给孩子吃，促食欲又特营养除夕|吃法|手抓饼|2021|汤圆|真香|中薪

还在担心孩子爱挑食？每天为孩子的饮食健康而废寝忘食？下面小编就为大家解决这个世纪难题，小编在此推荐一道营养健康的点心——蔓越莓烤年糕，吃20个鸡蛋都不如吃1斤“它”，多做给孩子吃，促食欲又特营养。有利尿解毒、美容养颜、抗氧化、保护心血管功效的蔓越莓与香甜软糯、含有丰富蛋白质的年糕相结合，使整道点心极具营养，并且口感香甜软糯，还带有一种蔓越莓的清新香甜。这道点心可谓是色、香、味俱全，无可挑剔。深受小孩子的喜爱，即使爱挑食的孩子吃完之后也食欲大开，吃了还想吃。那如此美味的点心该如何制作呢？下面就跟着小编一起学习它的做法吧！
蔓越莓年糕

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By 星愿2790
配料：
东北大米 30克、糯米粉 200克、水 200克、白糖 60克、玉米油 30克、蔓越莓 30克
烹饪步骤：
1.准备食材

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2.将大米洗干净

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3.加水浸泡一夜

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4.将大米和水称重一共230克，用破壁机磨浆

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【吃20个鸡蛋都不如吃1斤“它”，多做给孩子吃，促食欲又特营养】5.加入白糖和玉米油，搅拌均匀

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6.加入糯米粉

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7.混合均匀

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8.蔓越莓切碎

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9.加入米糊里

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10.搅拌均匀

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11.模具刷油

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12.将米糊倒入模具

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13.放入微波炉中层，开启组合微波3，设置十分钟

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15.时间到，立即出炉脱模，趁热享用

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16.成品图

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17.狠粮优选精米，足够新鲜才能吃得更健康

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烹饪小贴士：
1、年糕中含有的糯米，是一种富含维生素B族的营养食材，有温暖脾胃，补益中气的功效。
2、蔓越莓当中含有丰富的维生素C，可以养颜美容，维持肌肤年轻健康。”
3、“南方的年糕和北方的不一样，北方是咸口的，南方人叫北方人的年糕为“白粿”，南方人的年糕是甜的，过年时大家都要吃年糕，预示着“年年高”，传统的年糕是用蒸笼蒸的，费时较长，用微波炉做年糕，十分钟搞定，可谓是快手美食。