07、睡前总结沉淀
要善于总结自己 ， 有了成绩就再接再厉 ， 犯了错误就引以为戒 。
每天睡前 ， 问问自己 ， 今天这一天 ， 有什么事不痛快的 ， 和谁发生了争吵？哪些事情让自己不如意？
总结得失 ， 沉淀自己 ， 扔掉糟粕 ， 乐观前行！感恩每个帮你的人 ， 不恨每个伤你的人 ， 该放的放 ， 该忘的忘 ， 该珍惜的要珍惜 。
有的时候 ， 如若压力太大 ， 允许自己脆弱 ， 允许自己流泪 。 短暂的释放 ， 是为了长久的坚持！

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作者简介：无铭 ， 来源：无铭大叔（ID：wmds988） ， 每一分钟 ， 都有可能改变你的生活 。

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