宝宝看电视要注意什么?让宝宝合理看电视要注意这3点
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电视是每个家庭必不可少的一件电器 , 电视不但能够让人的业余生活变得更加丰富 , 而且还能够在一定程度上缓解压力 。 也正是因为每个家庭都有电视 , 所以小宝宝们也会加入看电视的行列 , 这个时候就需要引起大人的注意了 , 因为不正确的看电视 , 很有可能会让宝宝的视力受到伤害 。
宝宝看电视有哪些问题需要注意?
1、 不是任何年龄的宝宝都可以看电视
一岁半以下的宝宝是不可以看电视的 , 这个阶段的宝宝 , 没有办法把电视里的东西和现实联系起来 , 即使看了也是白看 。 另外一岁半以下的宝宝视力还没有发育完全 , 如果在这个阶段过多的看电视 , 对视力的伤害非常大 。 2~3岁的宝宝视力已经达到0.6~1.0左右 , 这个时候可以适当的看电视 , 但是却不可以超过半个小时 , 如果可以最好不要让宝宝看 。 2~5岁的宝宝每天看电视的时间不可以超过一个小时 , 5~8岁的宝宝每天看电视的时间不要超过两个小时 。 如果宝宝看电视的时间太长 , 视力便会减退 , 如果长时间得不到恢复 , 就会有短期的视力减退 , 变成长期的视力减退 。
2、 要给宝宝选择合适的电视节目
并不是所有的电视节目都适合宝宝看 , 在给宝宝看电视的时候 , 最好选择适合宝宝的节目 , 比如说动画片就是很好的选择 。 动画片无论是内容还是色彩 , 又或者是时长都适合宝宝 , 在某种程度上可以减少对孩子眼睛的伤害 。 比如动画片的时长比较短 , 一集大概15~20分钟 , 这样宝宝就可以每隔15~20分钟就休息一下眼睛 。
3、 宝宝看电视的时候灯光一定要合适
孩子看电视的时候 , 灯光的亮度一定要合适 , 不可以特别黑 , 也不可以特别亮 , 一般情况下留一盏比较柔和的灯就可以了 。 如果孩子在看电视的时候 , 不断的眨眼或者揉眼 , 一定要及时的关掉电视 , 让孩子的眼睛得到充分的休息 。
【宝宝看电视要注意什么?让宝宝合理看电视要注意这3点】虽然大一点的宝宝可以适当的看电视 , 但看电视的时候一些细节一定要注意 , 比如说看电视时的灯光亮度以及看电视的时间 。 另外孩子看完电视之后 , 要给孩子吃一些对眼睛有好处的食物 , 比如说西红柿和胡萝卜就是很不错的食物 。 如果孩子看电视的时候会眯着眼睛或者凑近看 , 则需要马上就诊 。
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