亲密关系中为什么会出现“偏差行为”?
大家都渴望一段美好的亲密关系 , 然而一段良好的亲密关系 , 不仅需要个人努力 , 还需要对方的配合 , 再加上双方三观相合等等原因 , 这些因素都加在一起 , 才有可能成就一段真正的亲密关系 。
之前讲过了亲密关系中的 , 一开始看不清楚对方的全貌 , 就对彼此心生爱慕的“月晕现象” , “月晕现象”结束后 , 会慢慢进入“幻灭阶段” , 这时候才慢慢看到真实的对方 。
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(进入“幻灭阶段”的人 , 往往会否定伴侣的一切 , 还会产生不顾一切攻击对方的行为 , 这时候另一方还没有经历“幻灭”的人 , 会去讨好对方 , 也会适当反击 。 )
(大多数时候 , 情侣双方步调并不一致 , 他们不会同时经历“幻灭” , 如果同时对对方产生“幻灭” , 则很容易直接走到分手 。 )
在看到真实对方的过程中 , 为了避免幻想破灭 , 双方容易产生种种“偏差行为” 。
这种“偏差行为”可以追溯到童年期 , 在我们小时候会一直寻找归属感和确认自己的重要性 , 当这两项没办法满足时 , 我们会感到沮丧 , 进而导致一些偏差行为 。
引起注意(看看我!);权力斗争(我不想做 , 你不能逼我!);报复心理(你伤害我多少 , 我也要伤害你多少);自我放逐(努力有什么用呢?反正我一点也不重要) 。
其中引起注意与权力斗争 , 是为了满足自己的归属感和确认自己的重要性;
而报复心理和自我放逐 , 是在感知到自己的需求永远不会被满足时 , 被深刻沮丧和痛苦驱使 , 所做出的毁灭性行为 。
当小孩产生报复心理和自我放逐行为时 , 常被大人认为是“坏小孩” , 但其实这只是他们强烈沮丧的自然宣泄 。
当小孩长大后 , 成为一个成年人 , 开始进入一段亲密关系 , 这时候随着亲密关系的深入 , 往往会让隐藏在心底的旧伤复发 。
你会慢慢看到对方最真实的样子 , 也会发现他与你想象中完全不同 , 你开始怀疑自己的选择 。
在伴侣身上再次感受到欲求不满 , 找不到归属感以及感受不到自己的重要性时 , 也会重新经历小时候的沮丧 , 进行“偏差行为” 。
(“偏差行为”的目的为了控制伴侣) 。
最开始可能会简单用一些小技巧 , 让伴侣听从自己 , 或者是进行小小的报复行为 , 惩罚伴侣 。
但是这种方法并不是长久之法 , 于是容易进入第二种方法-权力斗争 。
(“权力斗争”最开始指双方努力让自己看起来有力量 , 从而凸显自己重要性的做法 , 但是后来会演变为争夺亲密关系主控权的战斗 。 )
“权力斗争”阶段的伴侣 , 会突然变了一副面孔 , 以往对待彼此总温暖贴心 , 无时无刻都笑脸相迎 , 可是进入这一阶段后 , 人们突然开始对彼此面目狰狞 。
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对方真实的样子让你不满意 , 于是你会通过各种办法“改造对方” 。
比如用蛮力或恐吓、逼迫伴侣改变生活习惯、说话方式、穿衣风格等等(“偏差行为”) 。
人们通常认为进入“权力斗争”阶段的伴侣很容易被人看出来 , 无非就是大吵大闹、互摔东西等暴力行为 。
但其实“权力斗争”在情侣间有多种表现形式 , 包括但并不限于冷战、避不见面、冷嘲热讽、互给白眼
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