中国各省吃辣排行榜,看看哪个省最强?
【中国各省吃辣排行榜,看看哪个省最强?】
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写在最后我们的先祖吃辣 , 是源于不利生存环境中的功能性需求 , 而如今 , 越来越多的年轻人嗜辣成性 , 则更像是对感官刺激的一次主动探索 。 辣作为一种痛觉 , 能够在刺激大脑时另其产生补偿机制 , 释放内啡肽 , 产生欣快感 。 从社会学层面讲 , 国民越来越偏好重口味的辣 , 也和如今生活的快节奏息息相关 , 比起需要细细品味的鲜 , 辣是一种粗暴直接又相对廉价的味觉体验 。 中国饮食博大精深 , 中国人对吃的钻研更是精明细致 , 辣椒一进入中国便与各地原有味料融合出诸多风味 , 赣人崇鲜 , 川人喜麻 , 黔桂嗜酸 , 陕甘重油 , 由此演化出丰富多彩的佳肴美馐 , 辣椒的加入 , 为中国人的舌尖增添了新的味觉感受 。 吃辣不伤身法则辣椒吃多了 , 上火、咽痛、便秘等不适都可能找上门来 , 学上几招 , 让你吃辣不伤身 。 1. 选鲜辣椒做的菜鲜辣椒的营养更丰富 , 经过高温烹炒 , 辣味会有所减轻 。 如果菜中已经放了辣椒 , 就尽量少放花椒、大料、桂皮等调料 , 以免上火 。 2. 搭配凉性食物鸭肉、鱼肉、苦瓜、莲藕、豆腐、莴笋等 , 可清热生津、滋阴降燥 , 是辣菜的好搭档 。 3. 主食选粗粮粗粮膳食纤维含量丰富 , 可预防由肠胃燥热引起的便秘 。 玉米或红薯就是不错的选择 。 4. 吃辣时多喝水或汤吃辣容易引起咽干唇裂 , 更要注意补充水分 。 菊花茶、酸梅汤等是最好的“灭火器” 。 5. 吃辣后多吃酸味水果酸味的水果含鞣酸、膳食纤维等 , 能刺激消化液分泌、加速肠胃蠕动 , 如苹果、梨、石榴、香蕉 , 或吃些山楂、葡萄、柚子等 。 6. 喝杯牛奶可以解辣牛奶是解辣小能手 , 其中的酪蛋白能将辣椒素包裹起来带走 , 起到很好的解辣效果 。 果汁、玉米汁、乳酸菌饮料的解辣效果也可以 , 而喝水解辣效果最不理想 。 在吃辣这件事上 , 你站谁?留言区咱们唠一唠
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