心理学:克服这五个人性的弱点,你才会变得更加强大
让内心变得更加强大 , 需要你克服这五个人性的弱点 。
追求强大是人类的本能 , 包括文学在内 , 一些影视剧中都体现了这一点 。 这是因为人们意识到自己的脆弱 , 意识到有许多问题是人类无法解决的 。 只有让自己变得强大起来 , 原本遇到的问题才会迎刃而解 。 强大对应的是脆弱 , 想要变得强大就不得不想办法克服人性的弱点 。 在我看来 , 阻碍人们变得强大的五大弱点 , 包括逃避、偏执、贪婪、傲慢、谎言等 。 只有克服这些弱点 , 才能够让自己强大起来 。 同时需要注意的是 , 一个人强大与否是相对的概念 , 并不是绝对意义上的概念 。
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强大的真实含义是什么? 一个内心强大的人 , 应该拥有基本的掌控力、自控力、主动力、接纳力 。 掌控力指的是掌控外界、掌控他人、掌控事件发展的能力 。 人们需要稳定的生活环境 , 不仅为了生存更是为了发展需要 。 掌控外界可以简单地理解为给自己营造一个舒适的生活环境 , 不被外界所干扰 。 掌控他人并不是欺负别人 , 也不是让别人服从自己 。 掌控他人指的是与他人沟通、协调的能力 , 是为了满足需求或者避免伤害 。 掌控力是一个人强大后最直接的感受 , 获得掌控力之后会有满满的安全感 。
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自控力指的是控制自我的能力 , 包括控制自己的认知、情绪、意志等 。 控制自己的认知 , 指的是什么时候都不能改变初心 , 要将内心最善良、最真诚的部分保留下来 , 无论遇到任何事情都不可以改变 。 控制情绪指的是尽可能合理地释放情绪 , 有序的安抚好自己的情绪 , 任何时候都不要意气用事 。 控制意志也就是控制自己的行为 , 有所为有所不为 。 明白自己应该做什么 , 并且能对自己的行为负责 。 自控力可以简单地理解为自律 , 自律的本质不是刻板和教条 , 而是让人回归理性、客观、冷静、有序的状态 。
【心理学:克服这五个人性的弱点,你才会变得更加强大】主动力指的是个体主动做事情的能力 。 逃避困难、挫折、问题是人的本能 , 内心强大的人更倾向于主动迎接挑战而不是逃避 。 当你遇到问题不再逃避 , 而是主动的去解决它的时候 , 你的内心就变得强大了 。 你不主动的去做一些事 , 那么就会有一些事被你摊上 , 而你还不得不面对 。 接纳力是个体接纳现实的能力 , 无论现实是优越还是残酷 , 是充盈还是匮乏 , 你都应该无条件接纳它 。 这并不是认命 , 而是不跟自己作对 。 在接纳的基础上 , 你才能够有精力发挥自我能力 , 改变自己的命运 。
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需要克服的五个弱点逃避
正如上文所讲 , 一个内心强大的人总是喜欢主动地迎接挑战 , 而不是逃避现实的困境 。 有些问题你的确可以逃避的了 , 但是也同样意味着你拒绝变得强大、拒绝变得成熟 。 你可以拒绝长大 , 永远像一个小孩子一样 , 但同时你也拒绝了作为成年人的快乐 。 你可以拒绝攀登陡峭的悬崖 , 但是也同时拒绝了领略高处的美景 。 逃避是人的本能弱点 , 也是人们成长路上最主要的绊脚石 。 只有克服了逃避心理 , 遇到问题选择直面问题 , 你就会变得越来越强大 。
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偏执
人不是一下子就会成熟的 , 也没有人先学微积分再学加减乘除 。 这意味着 , 你对世界的看法不应该是一成不变的 。 你小时候认识的世界 , 跟你长大后认识的世界是不一样的 。 偏执的人总是用过去的眼光看待世界 , 这样的人很难适应环境的变化 , 最终被时代所抛弃 。 克服偏执的弱点 , 就是要学会灵活变通地看待世界 。 也许在过去 , 你的观点被许多人认可;可是随着时代的发展 , 你的观点不再被认可 , 这不是你的错也不是他们的错 。 归根结底 , 人们的认知变得成熟之后 , 看待事物的角度也会发生变化 。 想让内心变得强大 , 就是要接纳人世间的斗转星移、时序更张 。
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