张晋|土豆和它是黄金搭档!这样吃健脾胃、降火生津!不是番茄( 二 )


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沆瀣粥
甘蔗块和萝卜块煮水后熬粥,有解酒、清热、消食之效。
注:本文内容来自养生堂2022年1月21日、1月22日节目,仅用于知识学习和分享。
来源:btv养生厨房