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因此，调整生活习惯，改善饮食结构，放松心态对于预防上述情况的发生是非常有效的。对于屁的研究，今天先告一段落啦，简而言之，当肠道健康，有益菌处于优势地位，放屁的频率和气味基本都会趋于正常。建议大家可以尝试着当自己的“健康管理师”，学会观察身体给您传递的信号，及时调整不健康的饮食习惯和生活方式，这样就可以拥有健康幸福的人生啦。

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