番石榴茶@番石榴茶的功效有哪些呢？

文章导读
番石榴茶是很常见的水果，都知道番石榴的口感不是很高，糖分很低，所以大多数都是用来当成减肥的水果。番石榴在平时除了可以当水果以外，还可以做汤，炒菜，煲粥，最主要的是番石榴泡茶喝。不仅具有减肥的效果，最主要是能美容养颜，抑制黑色素。

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番石榴茶可以自己在家制作，将番石榴果实和叶子洗干净切片晒干，然后进行烘干，最好提香。番石榴茶最好不要用铁制的器具冲泡，而且隔夜的番石榴茶也不要再喝。

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喝番石榴茶可以减肥
适当饮用番石榴茶可以使我们从饮茶中吸取营养，是可以达到减肥的功效的。
【番石榴茶@番石榴茶的功效有哪些呢？】但是不适合长期靠喝番石榴茶达到减肥效果，长期饮用会造成依赖性，过度饮用可能还会造成胃病。番石榴果实和叶子都含丰富的维生素C，能保护细胞、增强白血球活性、有利铁特吸收、加速伤口愈合、保持皮肤弹性与水份、美白防老、抑制黑色素形成。平时适当喝一些番石榴茶还是具有美容护肤的效果的，建议一个星期饮用2-3次即可。

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番石榴茶怎么泡
茶艺日渐受到了人们的关注，冲泡一壶好茶已经成为了一门技艺。有些人喜欢喝味道浓郁的茶，有些人喜欢喝清淡的茶，根据个人不同的喜好来冲泡番石榴茶。
1、用一个茶壶或紫砂茶壶放入2汤匙番石榴茶（个人喜好或味道浓度而定）；
2、用90—95度左右滚烫开水冲泡。第一次浸泡40秒左右，第二次浸泡20秒左右，第三次30秒左右，大概可以冲五到六泡；
3、番石榴茶味充分溢出，即可饮用。