白菜▲医生再三提醒：大白菜不能与“它”同吃，不然就是没病找病，切记！！白菜

文章图片

由于疫情的原因，相信这段时间大家在家都学会了做饭吧，毕竟每天除了吃饭睡觉也没什么事可做，估计以前不爱做家务的男生们现在也都变得各种家务样样精通吧。不过最近小编看到一条新闻是说有个人因为不懂食物之间的相克，导致一家三口都因为食物中毒住进了医院。所以小编我还是想提醒大家，想学做饭是好事，但是也一定要学习一些食物相克的知识。
大家都知道白菜是我们生活中常见的蔬菜，它有很高的营养价值。它最初产于北方，现在基本上全国各地都在吃。但是医生再三提醒：大白菜不能与“它”同吃，不然就是没病找病，切记！让我们一起来看看吧！
白菜富含植物纤维、果胶、维生素等。对防止肠道吸收胆固醇和胆酸汁有很好的效果，对胆结石和动脉硬化患者也有很好的防治效果。
【白菜▲医生再三提醒：大白菜不能与“它”同吃，不然就是没病找病，切记！！】其次，白菜性微寒，具有清热除烦、止渴利尿的功效。如果你想清热利湿，促进胆囊功能，你可以多吃白菜这样的食物，以清热利湿，从而达到治疗效果。
白菜虽好，但也有禁忌，也就是说，它不能和肝脏类的食品一起吃，比如猪肝、羊肝等这些食物。为什么这么说呢？因为白菜和肝脏如果一起吃的话，蔬菜中的丰富的维生素C会被铜和铁等离子体氧化，导致维生素C被破坏，失去营养价值。
所以大家以后再吃白菜的时候一定要注意该怎么搭配，不然真的会适得其反呀！