『鼻炎』鼻炎总不好，怎么办？一分钟学会的方子，简单管用！( 二 ) 抗生素|中药|疾病

下面给大家介绍一个纯天然的中药方，不会有什么副作用，这个药方在《本草经疏》里有记载。
配方：苍耳子、川白芷、芝麻油、金银花、辛夷花、甘草、鹅不食草、野菊花、薄荷等草本植物药材，还有少量的名贵药材！
步骤：取苍耳子、川白芷等各400g ，金银花、辛夷花、甘草、鹅不食草、野菊花、薄荷等各自100g ，芝麻油一斤后，将胡苍子捣碎后，再与上面的其他草本一起用冷水浸泡30分钟，用武火煎煮两个小时，去渣留汁，将留下的汁与芝麻油一起混合后，再相关器皿和技术，经过五个小时，熬制成精油状即可。
使用方法：使用时，用消毒棉浸油少许，于每晚睡前塞于鼻腔内，每天一次，一周即可见效。为了防止夜间呼吸困难，轮流塞两鼻腔即可。
近些年来，中医在治疗鼻炎上的优势也越来越受到大家的认同，因为其相比西医最大的特点就是从根源解决问题，而不仅仅是缓解症状。中医的方法常见的有外用滴鼻油或是中药膏，再就是口服中药调理。
中医最常见的外用滴鼻油主要是以苍耳子、麻油为基础熬制的各类复方鼻油，如前面文章介绍的鼻精油方，工作繁忙，怕麻烦的朋友，也可以直接选择现成的类似鼻精油成品，如金康油等，核心成分都会包括苍耳子、麻油、辛夷、防风、鹅不食草这几味药材；中药膏的话成分与鼻油往往类似，只是形态不同，但是固体药膏难以做到涂抹覆盖到整个鼻腔里面，因此吸收情况不如中药鼻油；口服中药汤方常见的有如下几个：葛根汤、附子理中汤、小青龙汤，具体的方子组成感兴趣的话可以自己查找。口服中药调理鼻炎的特点是不宜自行使用，需要根据专业诊断有针对性的选择或加以调整，另外从使用的方便性上讲不如直接外用的方便。
当然，在进行调理的同时，鼻炎患者还需要多锻炼以增强自身的抵抗力，平时注意保暖以防感冒，少吃辛辣刺激及生冷性食物，擤鼻涕时不要用力过猛，戒除用手抠鼻子的习惯，不要对着空调吹冷风等等。好的生活习惯也至关重要。
积极预防鼻炎的发生，可以从提高免疫力着手。
晨跑等运动和冷水浴或冷水洗脸、洗鼻等生活习惯都可增强体质，提高人体对不良条件的适应能力，特别是娇嫩的鼻腔对冷和热的适应能力。而过度疲劳、睡眠不足、饮酒、吸烟等，都会造成人体免疫力下降，应该尽量避免。为什么如此强调免疫力与鼻病的关系？因为当全身抵抗力降低时，鼻黏膜的调节功能也会变差，使得它的防御功能变弱，从而容易患病。因此，对于过敏性鼻炎，患者自身的抵抗力至关重要！
【『鼻炎』鼻炎总不好，怎么办？一分钟学会的方子，简单管用！】