【种植宝典】活血通络，还美白肌肤，全家都要多吃！，农村四种野果人见人爱从小在农村长大

从小在农村长大，想想还是个小孩子的我们那会，真没有现的在孩子那么“幸福” ，每个孩子都是掌中宝，要啥买啥，我们当年可谓是要啥没啥呀。但话虽说这样，我们的童年还是充满欢乐的，因为每个时代有每个时代的乐趣，不能比较。下面就给大家介绍一种我们农村山上的野果：

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【【种植宝典】活血通络，还美白肌肤，全家都要多吃！，农村四种野果人见人爱】龙葵，俗称“黑星星、野海椒、石海椒、野伞子”一年生草本植物，全草高30-120厘米；茎直立，多分枝；卵形或心形叶子互生，近全缘；夏季开白色小花， 4－10朵成聚伞花序；球形浆果，成熟后为黑紫色。

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山棯子，吃起来特别甘甜，小时候每到季节来了，伙伴们都是成群的往山里跑，当然桃金娘的果子除了能吃之外，它的药用价值也是极为广泛，村里大人们都是用它来泡酒，这样不止保存时间长，而且喝了桃金娘果酒有活血通络的作用，近年来更是流行。

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捻果营养价值丰富，其富含人体所需的多种氨基酸、有机酸、糖类等营养成分，含量也很高。捻果同时还具有,有活血通络,收敛止泻,补虚止血的功效。性味甘涩平，具有养血、止血、涩肠、固精的功效。治血虚、吐血、鼻衄、便血、遗精、血崩等。

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黑瞎子果。黑瞎子，又名山茄子、蓝果、羊巴奶。浆果味酸甜，含7种氨基酸和维生素C ，可生食，又可提供色素，还可酿酒、做饮料和果酱。花蕾、果、嫩枝可入药，清热解毒。花又是蜜源。果实成熟显紫红色。