这主要是因为肉桂中所含有的一些物质能够帮助你降低糖尿病的发生几率 ， 而且对于降低糖尿病患者血清内甘油三酯的含量也有帮助 ， 爱吃的人很有口福哦 。

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想要预防糖尿病 ， 那么一定要养成良好的生活习惯以及饮食习惯 ， 除了要控制糖分的摄入量 ， 对于辛辣刺激油腻的食物也要少吃 ， 这样才有助于体内血糖的稳定 。 平时也要多进行体育锻炼 ， 这样也有助于体内脂肪和热量的消耗 ， 预防胰岛受到伤害 。

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