『便秘』如何正确的清洗草莓，用冷盐水或用碱水都不对，应该这样洗便秘

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我们都知道春季的时候是很多水果上市的最佳季节，说起很多女孩子最爱吃的一种水果，那也许是草莓。草莓的外观看起来特别的娇小，颜色也十分鲜嫩，可以说是水果颜值担当了，所以很多小女生特别喜欢吃草莓。另外草莓的口感也是又酸又甜的特别好吃，但是草莓特别的不经吃，随随便便一会儿也能吃个一斤。现在这个时候所买到的草莓比其它季节买的时候都要便宜一些，像我们这边大概七八块钱一斤左右，新鲜度也比其他季节更好。
跟其他的水果比起来，吃草莓还是挺值得的，毕竟草莓的营养价值也特别的高。能够具有改善便秘，保护视力，美容护肤等很多功效。我们很多买回来的草莓大多都是种植在大棚里面的，所以很多朋友买回家后可能就随便洗一洗，有些直接去大棚里面采摘的朋友会边摘边吃。那其实如果不行的话还是会易残留一些杂质，所以我们在吃草莓的时候还是要洗的，最好还得仔细洗。需要注意的是草莓光直接用水洗，其实是不能彻底冲洗干净的。这样直接用水冲洗不干净，那么应该如何正确的清洗草莓呢？有的人用冷盐水或碱水都不对，应该这样洗。
【『便秘』如何正确的清洗草莓，用冷盐水或用碱水都不对，应该这样洗】
很多人在清洗草莓的时候，无外乎就是两种清洗方式，第1种就是在清水里面加入少许食盐，第2种就是在清水当中加入少许碱。但其实很多人不知道，如果我们只是清洗一般的水果的话，用这两种方法是可以的。因为盐水和碱水都可以有效的去除水果表面所附带的杂质，还能够去除水果表皮所残留的农药。但这种方法用到清洗草莓上面的话就有些不合适，原因是草莓的表皮非常的薄，如果我们用盐水或是碱水去清洗的话，很容易让果皮破损从而影响果肉的完整。如此一来草莓的口感也会有些降低，最重要的是还会造成营养成分的流失，这就令草莓的价值大打折扣。
那么草莓的正确清洗方式应该是我们先拿一个大一点的碗，然后碗内装满清水，再往里面加入一勺干面粉。然后再用筷子把面粉水搅拌均匀，再把草莓一个个的放进去，然后顺时针方向小心翼翼的搅拌。注意这一步不可操之过急，不然容易让草莓受损。面粉在遇到了水之后，会变成带有吸附力的面粉水，不仅可以把草莓表面的残余杂质吸附干净，还可以不对果皮肉造成伤害。搅拌片刻过后再继续浸泡三分钟，最后我们再用清水小心冲洗干净即可。
这种方法洗出来的草莓特别的干净，主要是不会造成营养流失，简直就是一个既省时又省力的方法。提醒大家草莓虽然好吃，但是要注意我们不能空腹吃哦。