『婴儿』婴儿西兰花粥的做法( 二 )


10、一个鸡蛋黄用研磨碗压碎。木有研磨碗就用勺背压碎。将蛋黄蓉蓉放入粥中。搅拌均匀就给宝贝吃吧。
小贴士:适合10个月以上宝宝食用。
胡萝卜西兰花米糊
材料:
西兰花10g、胡萝卜100g、迷糊10g
做法:
1、胡萝卜去皮切小块,放入辅食机蒸20分钟。
2、蒸胡萝卜的时候我们来把西兰花灼一下。
3、待胡萝卜蒸熟之后加入灼好的西兰花,再加入100ml的开水打成胡萝卜西兰花泥备用(这里用多少水宝妈可以根据自己的搅拌机或者研磨碗来调整)。
4、先准备适量的温水(50度左右),米粉一边倒一边搅拌,这样搅拌出来的米糊更细腻,没有颗粒。
5、在搅拌好的米糊里加入搅拌好的胡萝卜泥,甜甜又营养的胡萝卜蔬菜米糊就做好了。
小贴士:适合7个月以上宝宝食用。
【『婴儿』婴儿西兰花粥的做法】