「婴儿游泳的好处」深秋将至，婴儿游泳也要停？你错了宝宝秋季疾病的预防方法|宝宝秋季易生

深秋将至气温骤降，是流感的多发季节。很多家长认为，天气转凉，婴儿游泳也要停，否则不但起不到让宝宝锻炼的效果，还更容易引发宝宝着凉，诱发宝宝生病。情况真的是这样吗？

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其实不然，婴儿游泳能够有效地刺激婴儿神经系统、消化系统、呼吸系统、循环系统及肌肉和骨骼系统，促进婴儿大脑、骨骼和肌肉的发育，激发婴儿的早期潜能。同时，水波和水压还会增加婴儿肌肉的活动强度、血液循环的速度，增加宝宝心肌锻炼和肺活量，从而进一步提高婴幼儿的抗病能力，减少宝宝疾病的发生。
不仅如此，坚持婴儿游泳的宝宝自身免疫力更好，能够有效防止细菌的侵入，而且，婴儿游泳能够提高宝宝环境适应能力，让宝宝对气候的变化更加容易适应，提高宝宝抵抗力，增强宝宝免疫力，让宝宝身体更强壮，从而降低宝宝生病的几率。

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可能有的家长仍在担心，秋季天气本来就变化多端，深秋将至，气温骤降，宝宝仍然坚持婴儿游泳会不会导致宝宝着凉？其实，家长完全可以放心。一般来说，婴儿游泳馆的水温都是恒温，不低于36摄氏度。但是要注意，针对不满周岁的婴儿来说水温要比幼儿水温高1-2摄℃左右，完全能有效的防止宝宝出现着凉、感冒现象。
此外，还要注意，在宝宝游泳结束以后，用大毛巾包好孩子的整个身体裹住坐下来，及时为宝宝擦拭掉皮肤上的水分，避免宝宝受风着凉。宝宝在游泳的过程中会失去很多水分，因此，还要注意宝宝体内水分的补充。

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总的来说，从宝宝健康的角度考虑，即使在深秋天气较凉的情况下，也是不用停止宝宝游泳的。但是要注意，家长要带宝宝去正规的婴儿游泳，这样才能有效的避免宝宝因游泳而引发的着凉问题，宝宝的健康才更有保障。
【「婴儿游泳的好处」深秋将至，婴儿游泳也要停？你错了】