孕妇贫血,调理■孕妇贫血怎么调理阿胶|孕妇

作为女性，出现些贫血的症状说来也会是正常的，不严重的话对生活也没啥影响。但是在怀孕后，可就不能马马虎虎的对待贫血了，需及时改善孕期补血症状！今天本文就来给大家说说：孕妇贫血怎么调理。

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一、孕妇贫血调理要对症下药
孕妇贫血虽说是孕期女性常见的一种症状，但孕妈也不可掉以轻心，一旦发现自己有贫血的情况，一定要弄清楚是哪种贫血，然后对症下药，采取合理的调理方法。下面本文就来分情况和大家科普一下，孕妇贫血调理！
二、孕妇缺铁性贫血调理方法
缺铁性贫血的调理方法，相对来说会简单，也平常些：
1、要注意多吃水果，水果中含有丰富的维生素C，维生素C可以促进铁的吸收！
2、多吃含铁丰富的食物，如猪肉、牛肉、动物的肝脏，动物血等等，还有，黑木耳、海带、紫菜等，含铁都很高，吸收率也不错。

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3、对了，其实用铁锅做饭也是可以增加铁含量的，孕妈可以适当吃一些铁锅做的饭菜！
4、再有，黄豆及豆制品中含铁也还不错，孕期贫血调理时，孕妈可以每天喝一杯豆浆，或者吃些豆制品。
5、当然，也可以在医生的指导下，口服含有阿胶的铁之缘片，补铁温和安全无任何副作用。
三、巨幼细胞贫血的调理方法
大部分巨幼细胞贫血症都是缺乏叶酸导致的。虽然妇女在孕前三个月和孕早期都要服用叶酸，但饮食中若缺少深绿色蔬菜也易导致叶酸缺乏，造成DNA合成出现障碍，患上巨幼细胞贫血症。
因此，属于巨幼细胞贫血的孕妈，可重点通过补充叶酸来调理贫血症状，不过日常的铁、维生素C的摄入也不可忽略。

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四、再生障碍性贫血调理方法
这类贫血症主要表现为骨髓造血功能衰竭，发病的原因一般不太明朗，可能是由某些生化原因造成，且很少有人能不治而愈。
因此，患有这种贫血症的孕妈，想要调理好，一定要去医院积极配合医生的治疗，医生会做出专业的诊治判断，最好不要盲目的去补血，没有做到对症下药，再怎么补，也解决不了根本性的问题！
孕妇贫血怎么调理？孕妈需参照本文所述，先弄清楚自己是哪一种贫血，然后根据不同种类的贫血来选择对应的调理方法！作者：怀孕网
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