新手宝妈育儿经■科学断奶怎么做？给宝宝断奶是件大事

给宝宝断奶是件大事，如何科学给宝宝断奶呢？可以从以下几个方面入手！
一、科学断奶从逐渐减少喂奶次数开始
要想科学有序的实现断奶计划，首先要从逐渐减少喂奶次数开始。减少喂奶次数的同时，妈妈要给宝宝相应增加辅食量，以满足宝宝的需求。待到宝宝消化吸收情况稳定，一切正常后，再给宝宝进行新一轮减量安排，让宝宝在循序渐进的过程中逐渐适应。这样做对妈妈的身心健康也更加有利，因为母乳分泌数量本就与宝宝的吸吮次数相关，宝宝吃奶次数的减少，是使母乳自然减少的最佳手段。
先从减少白天喂奶次数
在这个过程中，建议妈妈先从减少白天喂奶次数开始。要适当延长每次母乳时间，减少白天的母乳次数。比如宝宝原本一天要吃6次母乳，可以逐渐减少到白天吃5次、4次、3次……直至让他白天离开母乳。而且，白天能吸引到宝宝的事情很多，在添加辅食的基础上，多和宝宝一起游戏，分散宝宝对母乳喂养的关注。
最后逐渐断掉夜奶
晚上是最难熬的时刻，宝宝晚上对母乳的依恋最为强烈。可以这么做，先断掉宝宝半夜那顿奶，很多宝宝到一岁了还不能睡整觉，因为半夜还要吃一点儿，所以逐渐断掉这一顿，宝宝翻来覆去时，安抚他抱抱他。这个时刻如果有爸爸或者其他家庭成员承担哄睡的任务，就更容易缓解宝宝对妈妈和母乳的依恋。

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二、决定断奶后，一定要做到果断不拖延
既然决定给宝宝断奶，并开始实施断奶计划，就一定要做到果断不拖延。因为断奶绝非宝宝所愿，一时哭闹肯定在所难免。与其反复重施断奶计划，给宝宝带来一次次情绪刺激，倒不如果断坚决，一次完成来得更加明智。
千万别心软而放弃
这也是对妈妈的一种考验。所以，如若没有下定决心给宝宝断奶，建议妈妈不要盲目实行断奶计划，否则只能带来一次次离乳焦虑。千万别因为心软“吃一次” ，有了第一次就有第二次，前功尽弃了。
一定要多安抚宝宝
当然在果断的态度下，妈妈必须多多安抚宝宝，而不是去躲起来，或者干脆离开家几天，这会让宝宝觉得“失去”母乳的同时也“失去”妈妈了。在断奶过程中，宝宝对母乳强烈依恋，总是想着抚摸或者吸吮母乳，这都是正常现象，怎么办呢?只有多转移注意力了，妈妈和宝宝多互动游戏，带宝宝外出玩耍，每次在宝宝吃完辅食，多鼓励，用实际行动告诉宝宝：就算不吃母乳，妈妈依然很爱很爱他。

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三、爸爸的加入，更利于断奶计划的轻松实现
提及断奶，很多人都觉得这就是妈妈与宝宝间的事儿。其实，要想更加轻松顺利地完成断奶，爸爸的作用也是不容忽视的。
【新手宝妈育儿经■科学断奶怎么做？】计划断奶前，妈妈可以适当地将照顾宝宝的工作交给爸爸来做，譬如陪玩哄睡等。这样可以给妈妈与宝宝一个适应过程，也减少了宝宝对妈妈的过度依赖。