早产妹妹比足月姐姐长得更高，学习成绩更好，因为辅食加对了( 二 ) 文|菁妈安安28岁的时候怀孕生

因为孩子在添加辅食的时候，最主要是要进行各种营养的补充。
比如说补铁，能够有助于孩子大脑氧气供应充足，而铁最主要是存在于我们的动物性食品中，比如说动物的肝脏，动物的肾脏，以及各种红肉类铁含量比较高，吸收率也比较高。
家长在给孩子添加的第1种辅食，我们建议是高铁的米粉，也就是市面上强化了铁的米粉，或者说是肉泥，肝泥。
这些铁含量比较高的食物能够让孩子及时的补铁，有助于孩子大脑的发育。而如果孩子一直都有缺铁的话，没有及时补充就会影响孩子的反应能力和记忆能力。
加上孩子长高需要优质的蛋白质和钙，如果日常的辅食吃得好，这两种营养素不缺乏，有助于孩子身高的增长。

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但如果孩子日常挑食爱吃零食的话，就会影响营养的摄入，导致孩子身高增长受到阻碍。
正是因为安安平时注重给孩子制作合适孩子年龄段的辅食，所以早产儿的妹妹最后长得比姐姐更高，而且更聪明，反应更快。
想让我们的孩子长得更好，那就是要给孩子吃均衡的辅食，孩子在一岁之前以奶为主，一岁之后就是以饭菜为主。
而孩子吃什么样的饭菜就直接决定孩子的营养情况，建议每个家长要学会根据孩子月龄，制作合适孩子吃的辅食。
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