11岁男孩吃出重度肝硬化，这5种“好习惯”，或对孩子不利( 二 ) 各位读者朋友大家好

长时间吃这些食物，会导致一些毒素囤积在身体当中，而我们的肝脏就是解毒的，一旦超出肝脏的工作范围，那么就会伤害到肝脏原本的健康。肝脏受损，肝脏的脂肪代谢功能出现异常，脂肪肝自然会找上门来。

文章图片
还有很多零食热量都是非常高的，虽然只是一小块糕点，可是热量却超过了两碗米饭。这样就会使过度肥胖出现在孩子身上，诱发脂肪肝也就是时间的问题罢了。
3、培养足够的安全意识
现如今，拐卖儿童的现象依旧存在，很多人失去孩子以后都过得十分的痛苦。李阳的爷爷奶奶也是害怕这种情况的出现，所以宁可让孩子待在高楼上面看电视玩手机，也不愿意让孩子和园区里的小伙伴一起蹦蹦跳跳。

文章图片
李阳的爷爷奶奶认为这是家中唯一的孙子，一定要用尽全力去呵护孩子，就是在这样的思想观念下，孩子丧失了运动的能力。本应该是活蹦乱跳的年代，却养成了缺乏锻炼的不良生活习惯，这对于孩子的健康观念并不友好。
这样的爱惜方式不仅伤害到了孩子的健康，对于孩子的性格也造成了严重的缺陷。长时间与爷爷奶奶待在一起，孩子的社交能力会大幅度下降，孩子的童年幸福值也在直线下降。
吃的多但消耗的少，就算是成年人也不一定有能力消耗如此多的热量。运动的目的就是让孩子身体中多余的脂肪和糖分被消耗，为孩子的健康打好基础。

文章图片
4、喝果汁补维C
在李阳爷爷奶奶生活的那个年代，大家喝水也就只能喝白开水，随着我们生活发生翻天覆地的改变，现在的喝水方式也变得完全不同了。
有咖啡、奶茶、果汁等一系列的饮品正在改变大家都喝水习惯。李阳的爷爷奶奶依旧秉持着给孩子补充营养的原则，早中晚都会让孩子在家喝一杯果汁，去学校再带一杯果汁，一天要喝够六杯果汁。

文章图片
李阳的爷爷奶奶认为白开水没有任何的营养，孩子正是长身体的时候，补充维生素很重要，从水果当中补充就再好不过了。所以每周都要去超市进行大采购，去买那些高昂且糖分偏高的水果来榨汁。
孩子喝了一段时间以后，就养成了喝果汁的习惯，见到白开水只会认为它们寡淡无味且没有营养。其实在这里要给大家纠正一下观点，想要通过吃水果来补充维生素C ，其实把水果洗干净直接吃要比榨成果汁喝掉营养价值更高。
因为在榨汁的过程中，水果的很多纤维和营养成分都会被破坏，喝进去的效果会大打折扣，只不过是喝了一肚子糖水罢了。对于这么小的孩子而言，每天要喝六杯糖水，对于胰岛素是非常不友好的。

文章图片
5、生活条件的提高要反映在饮食上
在李阳爷爷奶奶那个年代，能不能吃上一顿肉都是非常难得的，更别说吃上一顿肥肉了。现如今，国泰民安的年代到来了，家家都能吃上大肥肉。
李阳的爷爷奶奶对于孩子日常饮食的烹饪方法也反映出了经济水平上升这一优点。家中的食用油多用的是猪油，因为猪油做的饭更香，炒菜的过程中肥肉要比瘦肉多，经常吃的都是猪肉为主的红肉。

文章图片
很少去吃蛋白质含量较高的鸡肉或者是鱼类。首先鸡肉吃起来会有一点柴；鱼肉吃起来不安全，因为刺太多害怕伤到孩子的喉咙，李阳的爷爷奶奶认为猪肉就是最好的选择。
所以每天做饭都用猪油炒菜，每顿菜里都有大肥肉片，怪不得孩子每天都能吃两三碗米饭。这种大鱼大肉的饮食习惯会诱发严重的代谢性疾病，不利于孩子培养正确的健康观念。
我相信很多家长只要仔细一想，发现养孩子的方式居然和李阳爷爷奶奶养孩子的方式有很多相似之处。对孩子而言，有健康的身体才是最主要的。所以不要再将一些严重损害孩子身体的习惯当做好习惯，这些培养孩子的习惯可能会害了孩子。