健康密卷:3个好处“手到擒来”,但也有禁忌,别忽视,每天一杯蒲公英茶( 二 )

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蒲公英+麦冬:
麦冬其实也是我们日常生活中非常常见的一种养生保健食材 , 它入肝经和胃经 , 对于养护肝脏 , 呵护肺部都具有非常好的效果 。
而蒲公英本身就具有很好的清热解毒的功效 , 将这两者食材搭配在一起的话 , 能够帮助快速排出肝脏中堆积的毒素和垃圾 , 而且还能够帮助改善肺部的环境 , 排出肺中堆积的烟毒 , 呼吸更加的通畅 。

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春天是吃蒲公英的最佳季节 , 希望你在平时学会适当的搭配 , 这样会让养生效果事半功倍 。
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