因为蛋白粉有各种口味的 ， 所以我们不用担心会喝到自己不喜欢的 ， 而且蛋白粉只要用水冲一下便可饮用 ， 也没有那么多麻烦 。 蛋白粉中含的大多数都是蛋白质 ， 只有微量的脂肪和碳水化合物 ， 所以我们如果没有明确的选择的话 ， 就可以看一看糖分是否过高 ， 如果没有添加剂 ， 糖分适中就可以购买 。

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