【高血压】甘肃医卫丨胸痛来自身体的“求救信号”( 二 ) |胰腺炎|心脏病|肿瘤|

目前很多医院成立了胸痛中心，采取多学科、多部门、各级医院的通力合作模式，规范诊疗途径，为患者提供绿色通道，快速而准确的诊断和恰当的治疗，使得急性心肌梗死等胸痛疾病的就诊模式和流程发生根本性的变化，极大地缩短患者就诊时间，从而降低患者的死亡率。
另外，当患者等待120到来的这段时间，应该立刻停止一切活动，保持镇静，缓慢做深呼吸。不要去洗手间，有些人在站立或用力大便时有可能导致病情加重甚至猝死；最好家里备有电子血压剂，测血压如果不低于90/60mmHg ，可舌下含服硝酸甘油或速效救心丸。
胃酸及胰腺炎抑或引起胸痛
问：哪些胸痛并不是心脏病所引起的？
答：有些人出现胸痛症状，非心脏病所致，但也要谨慎处理，如胃酸会导致胸骨后面易产生灼烧感，使人出现类似胸痛的症状。有些健身的人，很久都没有举过重物时，胸部肌肉就容易被拉伤，也会出现胸痛症状。
带状疱疹最初的症状包括瘙痒和皮肤灼烧感，如果感染区域在胸部上方，极易被误认为心脏病发作。但实际上，几天后皮疹和水泡就会相继出现。要提醒的是，水痘病毒在症状消失后仍可长期停留在体内，甚至会在成年人（通常是50岁以上的人）体内恢复活性。
急性胰腺炎也可能导致胸部剧痛，胰腺处于胃的后面，胰腺炎引发的强烈腹痛可以辐射到胸部，通常是深层次的剧痛。胰腺炎的元凶是胆结石造成的感染，且更容易在女性人群中发生，病人应该立即住院，并进行血检、CT扫描及腹部超声等检查。
预防：戒酒戒烟低盐多运动
问：日常如何预防胸痛？有基础性疾病或者慢性病的患者又该如何预防？
答：预防胸痛，最重要的是治疗基础疾病。日常生活中，要做好预防胸痛的发生，首先要有一个良好的心态，管理好自己的情绪，保持良好的睡眠习惯。其次要保持体重。我们要学会计算自己的体重指数（BMI）： BMI=体重（公斤）÷身高（米）的平方。 20-25为正常； BMI>25属体重过（超）重。还有一些人体重并不太重，却大腹便便，形成腹部肥胖。这种体型的人患糖尿病、高血压病、冠心病的危险性明显增高。平时要规律运动，每周进行有氧运动4-5次，每次30分钟以上。
戒掉不好的生活习惯如吸烟、喝酒、喝浓茶等。香烟中的一氧化碳等有害成分可引起全身组织缺氧，血管痉挛，直接或间接引起高血压升高，所以吸烟是导致急性心肌梗死的第二大诱因。饮酒是导致高血压的独立危险因素。
在饮食上，应该低盐低脂，北方居民食盐摄入量平均超过10克/日，超过了WHO提出的6克/日的限量。因此，改变饮食习惯，减少食盐摄入量。既往患有高血压、高血脂、糖尿病、冠心病的患者更容易诱发心血管相关的急性胸痛，甚至高危胸痛。应该监测血压、血糖、血脂，定期门诊随访，调整用药。
【【高血压】甘肃医卫丨胸痛来自身体的“求救信号”】采访人员欧阳海杰

【高血压】甘肃医卫丨胸痛 来自身体的“求救信号”( 二 )

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