这些食物孕期要少吃
很多家庭的冰箱里是“生熟不分开”的 ， 像冰激凌这样的食物 ， 旁边也会存放一些生肉 ， 还是建议不吃或者少吃 。
另外 ， 水果还是买新鲜的吃最好 ， 不需要长时间放在冰箱里 ， 不要把冰箱当成储物柜 。 同时像蔬菜这类食品 ， 最好也不要生吃 ， 熟吃蔬菜 ， 经过高温处理 ， 就可以杀死李斯特菌 。
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小岛想说：
在漫长的十月怀胎过程中 ， 预防李斯特菌的食物性感染是个非常大的挑战 ， 所以一定要做到少吃勤买 ， 定期清洁 ， 保护食物的安全 。
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