面拖小黄鱼 面拖小黄鱼的做法( 二 )


特点:清香鲜嫩 。
香烤黄花鱼
原料:黄花鱼 , 蒜瓣、酱油、盐、生粉各适量 。
1、先给黄花鱼洗个小澡 。
2、切好蒜瓣 , 撒在鱼上 , 擦一些盐花 , 倒一些酱油 , 抹一遍生粉 。
3、黄花鱼放在碟子里 , 不包保鲜膜 , 光着鱼身 , 调好微波烤的功能 , 时间随自己对鱼的软硬程度的喜好掌握 。
生抽王烧黄花鱼
【所属菜系】 浙江菜
【原料】 黄花鱼 2条 , 姜 1块(切片) , 盐 1/4茶匙 , 沙津油 3汤匙 , 番芫荽少许 调味料:酒 1汤匙 , 生抽 , 水各3汤匙 。胡椒粉少许 。
【制作过程】 (1)黄花鱼宰后洗净 , 抹干水分 , 下盐略腌 。
(2)烧热沙津油 , 爆香姜片 , 拨放一边 , 排入黄花鱼 , 中火煎至两面呈焦黄色 。(3)待鱼煎透 , 加入调味料 , 上盖烧至鱼入味 , 即可连汁入碟 , 番芜荽装饰 。
盐煎小黄花鱼
1)买来的小鱼化冻 , 除去鳞 , 内脏 , 清洗干净 。在小鱼的两面 , 薄薄撒上一层盐和胡椒粉 , 腌一会儿 , 用纸巾擦干水分 。再把鱼的两面都撒上薄薄的一层面粉 。
2)锅加热 , 放一点油 , 转小火 。把小鱼放进去 。
3)盖上锅盖 , 等底面煎成漂亮的金黄色之后 , 就用铲子和筷子翻过来 , 把另一面也煎黄之后 , 盛到盘子里 , 就是好了 。吃的时候 , 可以挤点柠檬汁 , 不过 , 猪头喜欢直接吃 , 从来不加柠檬汁什么的 。
1)黄花鱼 , 分大黄花鱼和小黄花鱼 , 小黄花鱼的肉质更为细腻 , 很鲜美 。
2)鱼类含有丰富的蛋白质 , 小黄花鱼的蛋白质含量尤其高 , 营养价值很好 。
3)买鱼的时候 , 要比较注意 , 据说 , 有的鱼贩会在小鱼身上涂抹黄色的颜料 , 可以拿白纸擦擦看 , 纸张若变黄色 , 就是颜料的缘故了 。
4)煎鱼之前 , 要是懒得用纸巾擦干的话 , 其实也没什么 , 我也经常偷懒 。我的感觉是 , 要是不擦干水分的话 , 会粘上比较多的面粉 , 煎出来的面粉层稍微厚一些而已 。
5)煎的时候 , 火不要太大 , 以免外面糊了 , 里面不熟 。我若是做的数量比较多的时候 , 就懒得一锅一锅地煎熟 , 所以 , 就只是把每条鱼都稍微煎一下 , 之后 , 一起放入烤盘 , 在预热到华氏375度的烤箱里 , 烤上15分钟左右 , 一样鲜美好吃 。若是不先煎一下直接烤的话 , 鱼皮会粘到烤盘或者锡纸上 , 所以不建议偷这个懒哈 。
干煸小黄花鱼2006-08-28 12:28主料:小黄花鱼一斤(5元/斤)
配料:葱、姜、蒜、料酒、酱油、糖、盐、花椒
做法:1、分两次将鱼炸到微黄色 , 出锅 。
2、将葱、姜、蒜切片 , 放在饭碗里 。加料酒5钱、酱油5钱、盐适量、糖一小勺(可根据口味自己增减) 一起放到碗里调匀 。加水加到9分满碗(吃饭的饭碗)
3、将锅刷净 , 点火 , 放一点点油 , 油热后将适量花椒下锅 , 出味后将炸好的鱼入锅 , 将碗里调好的调料滋到入锅中 , 中火盖上锅盖闷5分钟出锅 。
注意:炸鱼的时候 , 锅要热(最好等到空锅开始冒烟) , 然后放油 , 油烧8分热 , 放鱼 , 炸的过程中不要翻身 , 等一面炸好了在翻 。红烧小黄鱼 原料:小黄鱼1000克 , 猪肥瘦肉、青蒜、青菜各100克 , 鲜姜10克 , 大葱15克 , 绍酒20克 , 醋15克 , 酱油10克 , 芝麻油10克 , 花生油250克 , 精盐7.5克 。做法:1、将活小黄鱼刮去鳞 , 掏净内脏及鳃 , 洗净 。在鱼身两面剖上斜直刀 , 用精盐腌渍 。2、猪肥瘦肉切丝、青菜切段 。3、炒锅内加花生油、中火烧至六成热(约150℃)、用葱段、姜片偏炒几下 , 倒入肉丝偏至断血 , 放入绍酒、醋 , 加入酱油、清汤、精盐烧至沸 , 将鱼入锅内小火熬炖20分钟 , 撒上青菜、青蒜 , 淋上芝麻油盛汤盘内即成 。特点:鱼肉软绵 , 烂而不糜 , 汤汁醇厚 。包抄小黄鱼好吃一些``要不然会有味道的`