仕若普SIROPOO：美容仪有用吗？，从医学角度来看 ??在讲求高效、高品质生活的当下

??在讲求高效、高品质生活的当下，单纯使用护肤品已经不能满足我们爱美的心了！你是不是也曾经历过这些场景：
祛痘的洗面奶刷了一管又一管，痘痘依然此起彼伏
面膜敷了一张又一张，脸还是干如撒哈拉
挑眼霜挑到眼圈发黑，抹了之后并没有什么改变
这真是令人窝火至极，到底有没有什么神器能帮助改变肤质？然而，当我们把目光投向各种蕴含科技感的高端美容仪时，却又感到一头雾水：它们真的有说的那么好吗？又或者只是些噱头？它们之中，有没有适合我的东西？
下面我们就来挨个儿剖析一下市面上最热门的美容仪：
洗脸刷
这简直是最基础、入门级的家用美容仪器，你要还没买一个，简直不配称作讲究人了！按照厂家的宣传，一切皮肤问题都是由于你没有彻底清洁，卸妆液、洗面奶、清洁面膜都不够，一定要上一把刷。但实际上，你是不是真的需要它呢？
皮肤是我们抵御外界侵扰的第一道防线，它本来就不需要被洗得绝对干净才能维持健康。毛囊里的常态就是应该会有一些皮脂，和脱落的上皮细胞碎片，外界的粉尘一般是堵在毛囊口，很少掉进去。这里面的油脂如果都被洗掉了，就等于在给皮肤一个反馈：我又没有油了你快分泌啊！反而是恶性循环。我们只需要洗干净皮肤表面就可以了。
另外，其实有色斑的人群，也不适合用洗脸刷，因为用力搓揉这一点，其实也是刺激色斑加重的原因之一，尤其是黄褐斑。这一点其实没有争议，皮肤科医生都同意，但是在国内，应该说被大众关注得比较少。其实这也是我们避免过度清洁的原因之一。
【仕若普SIROPOO：美容仪有用吗？，从医学角度来看】但是很多人会反馈说用了一段时间洗脸刷，感觉毛孔确实变细了，这个并不是因为把毛孔里面的脏东西洗出来了，而是因为洗脸刷的这种物理磨削的方式，去掉了毛囊口堆积的角质，这点对于痘皮来说是有意义的。

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所以，洗脸刷也并不是一无是处，是宣传指了歪路，诱导了并不需要它的人也去购买，才落得恶名。一般中性皮肤不需要，干性皮肤和敏感皮肤是不能用。如果是长痘的皮肤，一礼拜刷个一两次，或者是总是在快要来大姨妈的时候就冒痘的姑娘，快到那日子了就拿出来洗一两次，包括已经形成的闭口，去一周刷两次这都是很合适的。
彩光嫩肤仪
这一类美容仪有很多种不同的版本，单独只有红光的，红光和黄光的，还有蓝光的，但都叫嫩肤仪。
「嫩肤」这个宣传理念的依据，是波长大概在630nm以上波段的红光、近红外光，对于刺激胶原新生有一定的作用，并且具有促进循环、非特异性抗炎的效果，黄光对敏感皮肤的舒缓也可能存在一定作用。

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但“彩光嫩肤”这个营销的措辞，其实是不那么合理的，它其实嫩肤的能力并不出众。这跟彩光嫩肤仪的光源有关系。它们使用的是LED光源，发出的光不会特别强，并且是散射的，并不能达到强脉冲光（光子嫩肤）或者激光（laser ，镭射）的强度，所以其实它们嫩肤、紧致的效果，只是一种光生物刺激效应，非常弱。
但这样一个彩光美容仪是否就完全是个鸡肋呢？也不尽然，红光和黄光的这种生物刺激效应用于敏感皮肤的舒缓镇静就非常好，长时间使用后，表皮是会慢慢增厚，生产出来的皮肤屏障会是更健康的。
如果配有蓝光，波长大概在415nm左右的蓝光可以会引起痤疮杆菌内源性和代谢的卟啉的光兴奋，导致细菌死亡。简单地说就是：把痤疮杆菌的粑粑氧化了，反过来把痤疮杆菌齁死了。所以蓝光对治痘痘，是有效的，医学指南里面也是推荐配合药物治疗一起使用的。