【吖吖育儿】家长自行对照，你家孩子达标了吗？，0-6岁儿童身高标准出炉文|小不点有了孩子之后

文|小不点
有了孩子之后，父母非常关心孩子的身体发育，总是害怕孩子发育不达标，所以经常会给孩子买各种营养品，而且父母之间还经常拿自己的孩子相互对比，看看谁的个子高，谁的体重大，如果孩子差距比较大，父母就会很担心，那么孩子的发育有没有一个标准呢？
对于0-6岁的孩子来说，其实他们的身高发育都是有一个标准的，而且这个标准每隔几年就会发生一些变化，我们一起看看最新的儿童身高标准吧，各位父母不妨对照一下，看看自家孩子是否达标。
【【吖吖育儿】家长自行对照，你家孩子达标了吗？，0-6岁儿童身高标准出炉】0-6岁男孩儿身高标准

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对于男宝宝来说，他们的身高差距主要是刚出生的遗传身高，如果父母双方身体比较高，而且宝妈怀孕期间的影响比较充足，孩子出生的时候基础身高就会比较优秀，相差最多可达10CM左右。
男宝宝出生之后，他们的身高发育速度也会比较快，而且出生以后3个月左右的猛涨期最为明显，宝宝在1岁的时候，身高增长范围在23CM-30CM之间， 1岁以后的身高发育就会逐渐减慢，具体可以参考图中的数值对比。
0-6岁女孩儿身高标准

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女宝宝在出生的基础身高方面与男宝相差不大，主要是因为怀孕期间身高发育不明显，而且怀孕的多半时间，胎宝宝都是在发育身体的各项器官，身高方面因为孕妈肚子里的空间有限，所以相差并不明显。
女宝宝和男宝宝有一个共同点， 1岁之前的身高发育特别迅速，但是女宝的身高增加范围为22CM-28CM之间，最主要的原因在于女宝宝的饭量比较小，每天吃的母乳或者奶粉都会少一些，所以身高发育会稍微低一些，但是在添加辅食之后，女宝的身高也会迅速增加。
父母做好这几点，孩子多长一大截
不少父母对比了儿童身高标准，发现孩子处于刚及格，或者比较偏矮的水平，与其他小朋友相比还是存在不少差距，那么如何才能让孩子长得更高呢？

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1、保证饮食营养
宝宝的身高发育需要饮食营养来保障，只有吃得好，孩子才能长得高。
对于1岁以内的孩子来说，建议以母乳或者奶粉为主，添加辅食之后，也要确保每天吃足够的母乳，确保身体有足够的营养摄入。
对于已经断奶的宝宝来说，每天坚持喝牛奶，吃一些蛋类、鱼虾之类的高蛋白、高钙类食物，能够促进宝宝的骨骼发育，同时需要注意孩子是否缺钙，不要因为缺钙而造成孩子个子矮小。

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2、确保充足睡眠
孩子的身高发育受到激素的调节，其中生长激素对孩子身高影响最大，而且生长激素的分泌与睡眠关系密切。
生长激素在晚上9点左右，以及早上6点左右有两个分泌高峰期，而且只有宝宝睡眠状态下，生长激素才会大量分泌，所以父母只有确保孩子充足的睡眠，才能让孩子个子更高。
睡眠状态下，孩子身体处于比较平静的状态，身体内的大量营养都会被用于身体发育，不会因为运动、兴奋而消耗，所以也是孩子长个子的好机会。

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3、增加宝宝运动
宝宝的运动量也会影响到孩子的身高，如果宝宝平时非常喜欢运动，他们的身体就会得到充分的锻炼，特别是一些弹跳类的运动，能够刺激宝宝的腿部发育，让腿部的骨骼更加发达，孩子的身高也会更为突出。