所以在月子期间不要减肥 ， 否则对身体伤害还是很大的 。 但也要注意 ， 月子期间不要食用过多的含有高油脂和高糖分高热量的滋补品 ， 否则也会给之后的减肥增加负担 。
产后产妇身体虚弱 ， 需要小心养护 ， 这样未来的身体状态才会更好 。
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