[果果妈咪谈育儿]别影响孩子长个，怎样判断小宝宝是否困了？留心这4个“信号” 宝宝在出生以后

【[果果妈咪谈育儿]别影响孩子长个，怎样判断小宝宝是否困了？留心这4个“信号”】宝宝在出生以后，大多数的时间都在睡眠中渡过，在饿或者是尿的时候会清醒过来，然后通过哭声像身边的人传递所需，以及不舒适。可以说不会用言语来表示自己所需的小宝宝，哭声是他们和家人沟通的一种方式。如果宝妈们比较细心，能够在宝宝哭闹的第一时间段里明白，宝宝哭闹的一些原因，让宝宝很快的安静下来。而那些得不到满足的宝宝长时间这样的话会耽误自身的一些发育。
其实在宝宝困乏要睡觉的时候，这样的情况比较的常见，一些宝妈们没有及时的让宝宝入睡，反而会让宝宝的情绪更加不稳定，哭闹的更加厉害，所以第一时间发现宝宝需要入睡的信号很重要，下面就介绍一下怎样判断小宝宝是否困了？留心这4个“信号” ，别影响宝宝长个。

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哈欠连连
不光是小宝宝，大人困了还会打哈欠呢。小朋友对待犯困的方式就更直接了，眼睛发涩就用小手揉眼睛，大脑发出了睡觉的信号就会不停打哈欠，爸爸妈妈如果发现了宝宝的这个行为，赶紧哄睡，千万别耽搁。想要宝宝睡得香甜，给宝宝创造一个良好的睡眠环境也是很重要的，保持安静，不要给宝宝穿的太厚以免宝宝被热醒，尤其是现在马上到夏天了，妈妈们可以给宝宝准备一个小凉席，不要总是整夜整夜的开空调。

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情绪烦躁
宝宝如果出现一个姿势下不能待太久，总是乱动乱踢，换个姿势抱着，没过一分钟就又烦躁了的情况，可能就是困了。
宝宝在困了的时候可能会出现情绪烦躁的情况，因为宝宝的精力已经快用完了，但是由于种种原因的打扰没法平稳入睡，脑袋不够清醒，周围的事物也不能再引起宝宝的观察兴趣，这时宝宝是不舒服的。

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用手揉脸，揉眼睛或鼻子
如果宝宝觉得困了，会不自觉地开始揉眼睛或者鼻子，妈妈看到就要及时哄睡。我最早只知道注意乐乐是否打呵欠，却发现乐乐打呵欠时往往困意已过，而在呵欠之前先是揉眼睛。妈妈们不妨按照这个信号观察一下自家宝宝，如果宝宝揉眼睛就别再逗宝宝，及时让宝宝安静下来准备入睡。
找妈妈抱
当宝宝困了的时候，出于与生俱来的警惕心，宝宝会找到一个心里感觉非常安全的地方。而这个地方那一定是生养宝宝的妈妈的怀里了。在妈妈的怀里，宝宝会感到非常的安心。而且妈妈也会让宝宝非常舒服的被抱着。要是宝宝在妈妈的怀里非常的不老实，总是往怀里钻的话，也就说明他现在非常的困倦，想要让妈妈带自己去可以舒服躺着的地方睡觉。