深蹲会加重O型腿吗
绝对不会!!
■网友的回复
要是正确标准的完成深蹲动作,是不会加重O型腿的,相反强化腿部的肌肉平衡,脚稳腿正,对矫正O型腿是很有帮助的。
■网友的回复
正确的姿势下当然不会,我就有轻微o型腿,膝盖内扣,深蹲时十分注意自己的膝盖方向,正在慢慢改善膝盖内扣的习惯
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