深圳妇幼健康@防新冠肺炎十大“民间秘方”？其实个个都是坑( 二 ) 新型冠状病毒肺炎已蔓延全球

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这种“想当然”的想法是错误的！喝酒不能消灭病毒，还伤身体，喝酒对肝和胃的伤害最大。 75%的酒精是外用，绝对不是服用。可别搞错了。
发汗能治疗伤风感冒？扯淡伤风感冒时，人的体内代谢加强，能量消耗增加，加之人在感冒时往往食欲不振，摄入的营养素减少，抵抗力较平时明显下降。
在这种情况下，如再进行捂被子出汗和剧烈运动，势必加大体内能量的消耗，抵抗力就更弱了，这不利于感冒的治疗。

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适当休息、合理饮食、对症下药才是正确的方法。如果疫情期间出现发热等症状最好就医。避免耽误病情。
吃大蒜能预防新冠肺炎？没用世界卫生组织官方网站中写道:“大蒜是一种健康食品，可能有一些抗菌特性。然而，从目前的疫情来看，没有证据表明食用大蒜可以保护人们免受新型冠状病毒的感染。 ”

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尤其本身胃肠道功能较弱的老年人和儿童，大量食用大蒜，尤其是生蒜，容易引起胃肠道不适。更重要的是，可能有口臭。
盐水喷鼻、漱口水能杀病毒？假的世卫组织说，没有证据表明定期用盐水冲洗鼻子能保护人们不感染新冠病毒，漱口水也同样无法保护你。

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可能某些漱口水确实起到清除口中唾液里的某些细菌作用，但效果只能维持几分钟。
喝水越多越健康？别信多喝水好处多，但同样不能过量。正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。

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对于一些特别的人，喝水一定要注意，比如心脏，肾功能功能比较弱，经常浮肿的病人，是不能大量喝水的，增加心脏和肾脏的负担，容易导致病情的加重。为了预防疾病的话，不可以过度饮水。
揭开了这10条关于“预防肺炎病毒”的谣言，那什么预防方法才是靠谱的呢？以下一些很简单、但是很经典的办法，医生都在用：
1.隔断传染源，就是少出门，少聚集。实在要出门，做好预防措施，记得戴口罩。
2.阻断传播途径，包括保持室内通风，勤洗手。
3.自我保护，加强锻炼、合理营养、充分休息、提高免疫力。