「宝宝贝贝育儿经」修复胃黏膜，养胃更护胃，胃不好怎么调理？建议多喝4种养胃茶胃是人体最大的储存消化器官

胃是人体最大的储存消化器官，主要起着容纳研磨食物的作用，胃当中会分泌胃酸促进食物的消化和吸收，当食物进入胃部之后会进行第1次消化吸收，对于剩的一些残障会进入肠道中，在肠道中进行再一次吸收，已完成食物营养吸收最大化，给身体补充一些营养物质。

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从这里可以看出胃是我们消化吸收营养物质的第1个通道，当胃部受损时，身体不但会缺乏一些营养元素，而且身体素质也会逐渐降低，如果不进行调理的话，还会慢慢演变成一些胃部疾病。
现在越来越多的人都出现了或多或少的胃部疾病，有些是饮食不规律造成的胃部疾病，有些是因为感染了幽门螺杆菌造成的一些胃部疾病，不管是什么原因引起的，出现胃部不适之后要注意调养，除了吃一些胃药以外，在平时的饮食中也要通过食疗的方式进行养胃护胃。

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今天就给大家推荐4款天然养胃茶，对于胃不好的人来说没事用来泡水喝，既能修复胃黏膜，而且还能起到养胃护胃的功效，不妨了解一下或许能帮到你。
胃不好怎么调理？建议多喝4种养胃茶，修复胃黏膜，养胃更护胃
【「宝宝贝贝育儿经」修复胃黏膜，养胃更护胃，胃不好怎么调理？建议多喝4种养胃茶】大麦茶
大麦炒熟之后用来泡水喝，既能补充一些维生素b族，而且还能起到开胃助消化的功效，更能有效修复受伤的胃黏膜。

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姜枣茶
生姜红枣加红糖搭配的一起煮水喝，既能暖胃养胃，而且还能补充气血，用来泡水喝能有效逼出身体当中的寒气，使胃更温暖，也能及时补充一些胃气，胃气充足了，消化吸收能力也会提高。

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红茶
红茶是用来暖胃的，对于胃寒的人来说，可以适当喝一些红茶，而且在饭后适当喝一些茶，还能起到解油腻助消化的作用，不过胃不好的人最好要控制好量，不要喝太多，否则红茶里面也含有适量的咖啡碱，也会刺激胃黏膜。

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丁香茶
丁香茶看似养胃茶的新贵，很多人都不了解丁香茶的养胃功效，其实只要对丁香深入研究一下就会发现，喝丁香茶养胃的习惯由来已久。古代宫廷女子常饮用丁香茶去除口气，由肠胃不适导致的口臭
丁香红茶性温，有温中、降逆、养胃的功效，常喝丁香茶，可缓解腹部胀气，增强消化能力，减轻恶心呕吐。建议胃不好的人每天冲泡3-10g的丁香茶，饭前饭后饮用皆可。

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以上就是给大家推荐的4款天然养胃茶，对于胃不好的人来说可以适当喝两杯，既暖胃又养胃，更有利于胃黏膜的修复，也能起到开胃助消化的功效，减轻肠胃负担，更有利于提高胃功能。