你可以想想,你真的想看这本书吗,而不是因为应付差事不得不去看?或者可以先了解此书的精华所在,试着去发现她的好,就不会如此的尴尬了.最后推荐\u0026lt;如何阅读一本书\u0026gt;.
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你尝试听从你内心的声音 你现在想干什么就干什么 我感觉楼主不是发自内心想看书的 你只是在逼着自己 要自己看书 想要提升自己而已 你现在应该尝试这跟自己交流 倾听自己内心最真实的声音 不要束缚自己 想干嘛 就去干嘛 让自己身心得到发泄
■网友的回复
我也经常这样，不过我到是有一个方法自己用着还挺管用的，就是给自己规定时间，比喻几分钟看完这几页，这样你就会感觉有紧迫感，不会胡思乱想了。
■网友的回复
所以你现在怎么样了？好了没有？我现在走神走的很厉害，小学也走神。现在开车有时候都会走神半秒钟。怎么办

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