【果果妈咪谈育儿】宝妈如果出现这3种情况，说明落下月子病了，别忽视，坐完月子后很多准妈妈

很多准妈妈，因为不太了解什么是月子病，产后常常发觉身体不是腰疼、就是腿疼，也知道是怎么回事。其实，如果你了解产后月子病的症状，就可以很好的及时治疗了。下面我们就来聊聊产后月子病会有哪些症状吧。

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浑身无力，干不了体力活
对于新妈妈来说，总想自己能够多与宝宝亲近，有的宝妈干脆自己一个人白天黑夜抱着宝宝，可能月子期间没什么感觉，但是出了月子，问题就来了，长时间抱孩子的宝妈会发现自己经常浑身无力，什么都没做就已经累了，这其实就是一种典型的月子病，所以月子期间尽量使唤别人，否则留下月子病，遭罪的只能是自己。

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手腕无力甚至发疼
很多宝妈在坐月子期间，因为频繁抱娃喂奶，再加上新手妈妈不懂得抱娃时用巧劲，常常会累得手腕疼。这实际上是得了腱鞘炎，是因为手腕过度劳累造成的。
如果去医院检查，医生一般会说，这病没有特效药，多歇歇就好了。但抱娃是身为宝妈避免不了的体力之一。那该怎么办？
一是掌握正确的抱娃姿势，不再只让手腕受累。抱娃时着力点应该在整条手臂上，至少也得是整个前臂受力。同时能不抱娃的时候不抱，比如外出可推小推车，或者用婴儿背兜背着，要么就让宝爸抱。

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怕冷
【【果果妈咪谈育儿】宝妈如果出现这3种情况，说明落下月子病了，别忽视，坐完月子后】很多妈妈在怀孕前，即使是冬天也穿的很少。生完孩子后，夏天还要穿长裤，甚至秋裤。因为不穿的话她们会感到有风飕飕的往骨头里钻，很多妈妈也都抱怨说连好看的裙子都没法穿了，总不能裙子里再套条秋裤吧。出现这种情况，十有八九是在坐月子的时候受了风寒，保暖工作没有做到位。或者是在产后过早的碰了凉水，使得体内积攒了寒气，所以只要温度稍微低点就要穿很多。